Im Gleichgewicht sein – Institut für ernährungspsychologische Beratung

Psychologische Ernährungsberatung Freiburg

 

«Wenn ich gut gegessen habe, ist meine Seele stark und unerschütterlich;
daran kann auch der schwerste Schicksalsschlag nichts ändern.»

Jean Baptiste Molière (französischer Dichter)

NEU: Beobachten Sie Ihr Ess-und Ernährungsverhalten mit unserer neuen prof.eat- Smartphone APP, denn nur wer weiß, was genau er tut, kann daran auch etwas ändern. Sprechen Sie uns an und besuchen Sie unser Online Seminar.APP_both

Ernährungspsychologische Ernährungstherapie und betriebliche Gesundheitsförderung

Sind Sie rundum zufrieden bei Tisch? Fühlen Sie sich im Gleichgewicht? Stimmen Sie mir zu, dass Essen etwas anderes ist, als sich gesund zu ernähren? Möchten Sie zurück zum genießen und zur Freude bei Tisch? Haben Sie auch, wie so Viele genug davon, von Jedermann „belehrt“ zu werden über „gesunde Ernährung“ und Ratschläge zu bekommen, was für Sie bei Tisch gut sei?

Fühlen Sie sich durch Allergien, Essstörungen und Übergewicht/Adipositas belastet? Sie kennen sich bei Kalorien zählen und Nährstoffen bestens aus – ohne Erfolg? Überlassen Sie es nicht dem Zufall, wem Sie sich, Ihr Gewicht, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlergehen anvertrauen. Ich schaue gerne mit Ihnen weit über den gängigen Tellerrand hinaus.

Hier finden Sie qualifizierte Ernährungstherapie, die von den Krankenkassen anerkannt ist. Wir arbeiten auf der Grundlage einer ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung und die meisten Kostenträger belohnen Ihren Besuch bei uns sogar mit einem finanziellen Bonus.

Gerne gehe ich mit Ihnen durch Dick & Dünn. Machen Sie hier den Geschmackstest, ob wir zusammen passen.

Mein Spezialgebiete:

  • Qualifizierte Ernährungstherapie, auch Online, bei Adipositas, Allergien und Unverträglichkeiten, Essstörungen
  • Ernährungspsychologie
  • Burnout
  • Kinderheilkunde
  • Frauenheilkunde
  • Projekte in betrieblicher Gesundheitsförderung (BGF)
  • Supervision und Coaching für Fachkräfte im Gesundheitswesen
  • Fortbildung (Methodik/Didaktik, Pädagogik, Ernährungspsychologie)
  • Weiterbildung zum individualpsychologisch-daseinsanalytischen Berater

Familien-, Erziehungs-, und Lebensstilberatung

Essen ist immer emotional und sozial verankert. So bleibt es nicht aus, dass über das Essen auch andere Themen zur Sprache kommen, oder Schwierigkeiten im Privatleben zu Problemen beim Essen führen. Jemand der „schwierig“ ist, HAT Schwierigkeiten und nicht jeder, der Schwierigkeiten hat, ist psychisch krank. Meist hilft eine qualifizierte, pädagogisch-psychologische Beratung. Als systemisch-pädagogische und tiefenpsychologische Beraterin begleite ich Sie und Ihre Liebsten auch hier gerne ein Stück auf Ihrem je eigenen Weg zu mehr Wohl und Gliechgewicht.


Qualität wird bei mir groß geschrieben

Meine Leistungen sind von den Kostenträgern anerkannt. Bei ärztlicher Zuweisung wird Ihre Teilnahme an unseren Beratungs- und Seminarangeboten mit einem finanziellen Bonus belohnt. Hier erfahren Sie mehr zum kleinen aber feinen Unterschied

Vertrauen Sie auf mehr als 20 Jahre Branchen- und Beratungserfahrung.

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Sonja Mannhardt

Ich verstehe mich in Allem, was ich tue, als DIENSTleister, deshalb ist uns Servicequalität ebenso wichtig, wie Fach- und Sachqualität. „Wer aufgehört hat besser zu werden, hat aufgehört gut zu sein.“ (Philip Rosenthal, Unternehmer).

Fach- und Sachqualität

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Psychologisch-pädagogische Kompetenz

Akademie
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Methodik-Didaktik

Pyramide

Servicequalität

Wir wollen uns stetig verbessern. Seit Januar 2013 gehören wir zu den Servicebetrieben Deutschland und freuen uns über diese Auszeichnung.


Bildung bei uns zahlt sich aus!

Gute Nachrichten! Bildungsprämie geht in die 3. Förderphase

Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union gefördert. Die 3. Förderphase läuft bis zum 31. Dezember 2017. Anträge auf Erstattung von Prämiengutscheinen aus dieser Förderphase können ab 1. Juli 2014 bis zum 31. Dezember 2018 gestellt werden. Wir sind Weiterbildungsanbieter in der Bildungsprämie und akzeptieren Prämiengutscheine, damit Sie sich uns auf jeden Fall leisten können.

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Beraten lassen – Antrag stellen – Gutschein bekommen – Bei uns buchen und Viel Geld sparen, denn gute Bildung zahlt sich aus.Sollte Ihnen eines unserer Seminare oder Workshops gefallen, so kontaktieren Sie hier Ihre regionale Beratungsstelle und sichern Sie sich Ihren Prämiengutschein im Wert von bis zu 500.- Euro, BEVOR die Veranstaltung beginnt.

Hier können Sie sich informieren

Seit Juni 2013 bin ich Fachberaterin des Projektes „Unternehmenswert Mensch“ Interessierte KMU´s mögen sich mit mir in Verbindung setzen. Gerne unterstütze ich Sie und Ihr Unternehmen, darin, dass der Mensch ins Zentrum rückt.

Unternehmenswert

Die ganzheitliche Ernährungsberatung im Raum Freiburg. Kommen Sie vorbei.

BLOG für Menschliches und Zwischenmenschliches

Demenz und Ernährung – (k)ein Thema für Betroffene und Angehörige

8. Juni 2018

Alt werden ist nichts für Weicheier und für diejenigen, die zuschauen, wie die eigenen Eltern alt und gebrechlich werden ist es auch nicht leicht.

Meine eigene Mutter erlitt 2013 eine Hirnblutung. Seitdem hat sie Pflegestufe 5, ist zunehmend dement und wird mehr und mehr von einer gestandenen, selbstbewussten Frau, die unglaublich viel geleistet hat in Ihrem Leben – bis zuletzt – zu einer zarten Frau, die in ihrer Bedürftigkeit mehr an ein Kind erinnert. Sie wird von uns, der Familie und Pflegekräften liebevoll zu Hause gepflegt und ist immer noch vollständiges…

Was hat ein Mammut mit Bauchweh, Übergewicht und Co. zu tun?

1. Mai 2018

was isst

Der Mensch ist ein sehr kluges und ganzheitliches Wesen. Auf „Angst-Stress“ reagiert er sehr klug und Ziel gerichtet. Ziel ist nämlich: Ich muss mich in Sicherheit bringen.
Soweit, so gut!

Lassen Sie uns einmal kurz in die Steinzeit gehen. Dort finden wir nämlich äußerst kluge Antworten auf Fragen, die uns oft in der Gegenwart so umtreiben.

Warum hat der Mensch eigentlich so starke Emotionen? Was soll das?

Spielen wir kurz ein Szenario durch:

Steinzeitmensch wird plötzlich und unerwartet von einem Mammut verfolgt und bekommt Angst. Frage: Hat sein Körper in diesem Zustand ein Interesse…