Patientenkurse

„Essen ist viel mehr als sich zu ernähren. Essentscheidungen treffen wir nicht rational, sondern sozial/emotional und geschichtlich.“

Noch immer schlägt mein Herz für gewisse Themen, so dass ich auch nach mehr als 20 Jahren, mehrmals jährlich Kurse zu verschiedenen Themen anbiete. Schauen Sie regelmäßig in den Terminen nach, ob etwas für Sie dabei ist.

1. FemmeBALANCE – Ein Gewichtsreduktionsprogramm für starke Frauen

Hier sind Sie richtig, wenn Sie Essen wollen, anstatt sich zu ernähren; wenn Sie Ihren eigenen Weg finden wollen, nicht einen, der Ihnen eine Diät vorschreibt. Hier sind Sie richtig, wenn es Ihnen nicht nur um Pfunde geht, sondern um Ihre Zufriedenheit.

 

2. Das juckt uns nicht. Kurse rund um Neurodermitis

Als ausgebildete Neurodermitis-Trainerin und pädagogische Beraterin, führe ich einmal jährlich folgende Kurse durch:
> Neurodermitis-Elternschulun:  Für Eltern mit betroffenen Kindern zwischen 0 und 7 Jahren.
> Neurodermitis-Vorschulkinderschulung: Einen Tag für Kinder zwischen 5 und 8 Jahren.

3. PommeFRIZ für starke Kids

Seit mehr als 20 Jahren widme ich mein Herzblut den übergewichtigen Kindern und deren Wohl. Seit vielen Jahren ist mein Institut anerkanntes Adipositastherapiezentrum. Seit vielen Jahren gehören unsere Kursangebote zu den Besten in Deutschland (APV evaluiert, Teilnahme an der EvaKuJ-Studie der BzgA).
In Kooperation mit weiteren Fachkräften führen wir einmal jährlich einen Halbjahreskurs durch.

> PommeFRIZ für starke Kids (Mini – 8-12 Jahre)
> PommeFRIZ für coole Teens (Girl – 12-16 Jahre; Boy – 12-16 Jahre)
> PommeFRIZ-Elterntraining

Inhalte: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Emotionales/Soziales, Zufriedenheit und Selbstbewussstsein stärken

4. KreativESS

Was nützen uns all die schönen Bücher und Ratgeber im Schrank, wenn wir nichts davon umsetzen können, da die Kochkompetenz fehlt? Mehrmals jährlich gehen wir gemeinsam an den Herd und bereiten einfache, alltagstaugliche und ebenso schmackhafte, wie gesunde Gerichte zu. Hier werden Grundlagen vermittelt und das eigene kreative Potential entwickelt.

> KreativESS für starke Kids
> KreativESS für starke Männer
> KreativESS für starke Frauen
> Markgräfler GeNÜSSE – Kreative, regionale und saisonale Alltagsküche

 

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